​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​


Тюбинг: Правила безопасного катания


Пришла зима, выпал долгожданный снег, и все понеслись на горки, чтобы скорее опробовать тюбинг.

Что такое «тюбинг»?
Термин происходит от английского слова «труба» и означает «катание на надувных санках по снегу или воде». Их еще ласково называют «ватрушками», «бубликами» или тобогганами. Тюбинг – отличное зимнее (да и летнее) развлечение. 


Признанные плюсы санок-тюбинга:

  •  камера смягчает удары при спуске;
  • ручки гарантируют безопасность;
  • тащить в гору тюбы легче, чем железные салазки;
  •  детали крепятся нитками, а не клеем.

НО! Катание на тюбинге является одним из самых ТРАВМООПАСНЫХ развлечений!!!
При всех своих плюсах тюбинг имеет и весомые минусы:

  •  высокую скорость спуска;
  • отсутствие тормозов;
  • невозможность управлять ходом движения.

Чем выше скорость, тем больше сила удара при столкновении. Если горка высокая, а наездник тяжелый, риск травмы вырастает в несколько раз. Используйте детские тюбы на невысоких горках и без препятствий! Научите ребенка падать правильно, и лучше, если это сделают специалисты спортивных секций дзюдо или самбо.

 


Правила безопасного катания на тюбинге

  • При занятиях зимними видами спорта используйте защитные средства: налокотники, наколенники, шлемы.
  •  Выбирайте для катания оборудованные склоны, представляющие собой желоб, где вероятность вылететь с трассы минимальна, а уклон составляет не более 20 градусов, нет деревьев, ям, бугров, торчащих кустов и камней на пути. Внизу склона не должно быть водоема или проезжей части и есть достаточно места для торможения. 
  • Тюбинг развивает большую скорость, поэтому старайтесь держать окружающих в своем поле зрения. Перед началом спуска убедитесь, что перед вами нет никого, особенно детей. При спуске соблюдайте очередность и дистанцию: не менее 50 метров или 20 сек. между спуском предыдущего тюбинга и вашим. 
  • Запрещается кататься на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения, привязывать тюбинги к автомобилю, снегокату или другому транспортному средству, а также прикреплять тюбинги «паровозиком»: они могут перевернуться. 
  • Кататься на «санках-ватрушках» необходимо сидя. Запрещается кататься на тюбинге стоя, лежа или прыгая как на батуте с трамплинов, стоять спиной к склону спуска. 
  • Опасно садиться на тюбинг вдвоем (особенно с ребенком), т.к. из него можно вылететь: невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой приходится держать ребенка, а другой тюбинг. 
  • Не следует перегружать тюбинг. В инструкции к спортинвентарю указана допустимая для каждой модели нагрузка. Используйте вариант, который подходит вам по размеру, обратите внимание и на возрастные рамки. 
  • Не отпускайте маленьких детей кататься одних. 
  • В процессе катания держитесь за ремни, расположенные по бокам тюбинга. 
  • Во избежание травм во время спуска не тормозите ногами. 
  • По окончании спуска незамедлительно покиньте зону катания. При остановке или падении постарайтесь как можно быстрее сойти с трассы, т.к. есть вероятность, что собьют. 
  • Подъем на горку во избежание столкновения со спускающимся тюбингом осуществляйте на безопасном от спуска расстоянии. 
  • Если вы накачивали или подкачивали тюбинг на холоде, выпустите часть воздуха из камеры при вносе его в теплое помещение или салон автомобиля. В тепле воздух начнет расширяться и камера может лопнуть, если «ватрушка» была сильно надута холодным воздухом. 


Как подобрать тюбинг

  • Учитывайте рост катающегося:

до 100 см. – размер тюбинга до 85 см.
Рост до 140 см. – размер тюбинга 95 см.
Рост до 175 см. – размер тюбинга 110 см.
Рост до 200 см. – размер тюбинга 125 см.
Рост более 200 см. – можно использовать тюбинги 125 см.
При катании ноги должны слегка касаться земли, укладываясь при этом в предусмотренные 10 см.

  •  Для катания малышей обязательно наличие веревки (буксировочной стропы), имеющей около 1,5 метра в длину. Это поможет родителям регулировать скорость движения тюбинга.
  • Немаловажен способ крепления веревки к корпусу санок. Более надежной станет стропа, привязанная к ручке. Если веревка пришита непосредственно к ватрушке, убедитесь, что место фиксации хорошо усилено.
  • Подбирая ватрушку, обратите внимание на надежность и безопасность ручек. Нежелательно, чтобы они были пришиты к ткани оболочки. Такие приспособления могут оторваться и стать причиной травм у ребенка. Идеальным вариантом являются ручки, полностью отлитые из ПВХ. Сидящий внутри тюбинга должен свободно до них дотягиваться. Это позволит ему держаться в процессе катания.
  • Верхняя часть тюбинга чаще всего изготовлена из ПВХ, однако для детей, не достигших 6 лет, следует выбирать санки, имеющие комбинированное покрытие. Такие модели снабжены мягкой, нескользящей обивкой из ткани. Эта особенность позволяет удерживаться при высокой скорости.
  • Рекомендуется выбирать изделия с молниями, закрывающими отверстия для камеры. Шнуровка не так практична и может развязываться, а липучка нередко забивается снегом.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Спортивные игры детей зимой

Как одевать ребенка зимой

 


Дата: 3 февраля 2021